Op zoek naar een opruimcoach en lifecoach in Eindhoven? Een opruimcoach focust vooral op het praktische aspect, zoals het organiseren van je huishouden. En een lifecoach focust meer op het organiseren van je gedachtes. Deze twee elementen kunnen er elkaar op verschillende manieren aanvullen. Soms heb je het gevoel dat je geen overzicht meer hebt over verschillende aspecten in je leven en dan kan het helpen om je huis even goed op te ruimen zodat je ondertussen je gedachtes ordent. Het kan ook de andere kant opwerken, als je niet lekker in je vel zit en veel negatieve gedachtes hebt kan het zo zijn dat je niet meer aan opruimen toekomt en je jezelf niet goed kunt motiveren. Kortom het hangt er vanaf waar de oorzaak zit, of je een lifecoach of een opruimcoach inschakelt.
Organiseren van je gedachtes
Een lifecoach heeft kennis van het herstructureren van gedachtes. Dit kan helpen om beter met bepaalde prikkels te leren omgaan. Als je bijvoorbeeld veel spanning aanvaart kan een lifecoach je daarbij bepaalde tools geven. Het doel is dat je overeind blijft staan en het gevoel krijgt weer controle te hebben over je leven. Er wordt daarbij vooral ook uitgaan van de kwaliteiten die je al hebt. Deze worden aangesterkt zodat je het probleem waarmee je zit zelf kunt oplossen. Het is niet zo dat je bepaalde principes persé moet volgen. Je moet het meer zien als een advies.
Organiseren van je huis
Een opruimcoach kan je vooral handvatten geven bij het organiseren van je huis. Dit kan heel breed zijn, van het organiseren van je kast tot het organiseren van je huishouden. Het kan soms lastig zijn om over al deze dingen goed overzicht te houden. Wanneer je hier een strak schema in hebt gevonden, is het ook een stuk makkelijker om je aan het schema te houden. Je merkt wat de voordelen ervan zijn, waardoor je gemotiveerd bent om het vol te houden of volgens een bepaalde strategie uit te voeren.